オトナ世代も！脳を育てよう(^^♪

脳がなんと100歳になっても成長を続ける臓器だというのは、皆さまもうすでにご存知ですよね！脳内ネットワークが増えることで、脳細胞の減少もカバーできるとのこと。上手に使えば、わたしたちオトナの脳も成長してくれるのですね(^^)

では、脳内ネットワークを増やすには、いったいどのように脳を使えばいいのでしょうか❓

結論からいいますね。新しい体験をすればいいのです。

簡単に思えますか？

たとえば…知らない土地へ旅行をすれば、新しい体験になると思いますか？さまざまな本を読めば、新しい体験ができると思いますか？新しい人と会えば？新しいお店に行けば？etc…

どれも素晴らしくてぜひ実行したいことですが…残念ながら、わたしたちオトナは、なかなか新しい体験ができません。若くて経験が少なかった頃の脳と、しっかりオトナになってからの脳は違うからです。わたしたちオトナには、それぞれに豊富な経験があります。身についた経験は、かけがえのない羅針盤です。しかし、その経験は、“新しい体験”を、往々にして“体験済みの体験”にしてしまいます。新しいことも、既存の脳内ネットワークで処理してしまうのですね。いいとか悪いとかではなく、それが脳のしくみなのでしょう(^^;;

だからこそ、再定義した朗読（=読書行為としての朗読）は、わたしたちオトナに、新しい体験を与えてくれる貴重で稀有な手段だといえるでしょう。朗読を通してわたしたちが試みる他者体験（=〈語り手〉追体験）は、わたしたちの左脳と右脳、すなわち脳全体を耕しつつ、新しい脳内ネットワークをつくり出してくれます♪

いま何歳であっても、そして、100歳になっても、わたしたちの脳は育ちます(^^)

朗読教室には、朗読で脳育を楽しむ皆さまが、イキイキと笑顔を輝かせて集ってくださいます♪知性の豊かさを反映した美しいイキイキです☆

文学、文に学ぶ時空間を、ステキな皆さまとご一緒できて本当に幸せです！

皆さま、ありがとうございます(^^♪